糖質制限ライフ
こんにちは！ 今年は暖冬と言われておりますがそれでも朝晩は寒い！ そして食べたくなる肉まん、ピザまん、あんまん、、、。 スーパーやコンビニなどで目に付くようになりますしね。 ただ肉まん、ピザまん等の糖質量は約３０～３５ｇあります。あんまんはも…
こんにちは！ 今日は嬉しいローソンのロカボ商品の新商品のレビューです☆ 最近ローソン様はロカボ商品出してくれてい嬉しい楽しい大好き（世代）。 さて、行ってみよー！！ ローソン ブランのショコラケーキ １５０円 あったようでなかったこちらの商品。 ロ…
こんにちは！ 今日は糖質制限向きの輸入菓子のレビューです！ 最近輸入食品のお店やその他スーパーなどでもチラホラ目にする韓国のアーモンド菓子があります。 それはTom'sFarmのアーモンドシリーズ。 かなり前にカルディでかなり似ているこちらをレビューし…
こんにちは！ わたくし先日群馬県にある「こんにゃくパーク」へ行って参りました。 ここ数年の間に何度もテレビで観ていて、行ってみたいな～と思っておりました☆ こんにゃくパーク 何が気になったって、 ・工場見学 ・無料バイキング ・手作り体験 ・詰め放…
こんにちは！ 先日ご紹介した糖質オフのスノーボールクッキーのレシピ、 www.mosarahanne.com 個人的にとても気に入ったので、またすぐ作ろうと思ったのですが、今回はチョコ味にして「ココアスノーボールクッキー」にしてみたいと思います！ 再度レシピを載…
こんにちは！ 今日もまたアイスでございます。。 先日からアイスを食べる機会が多く(たまたま、みたいな言い方してるけど、自分が買ってるからでございます。。)、控えなきゃ〜と思いつつも、またもやおすすめアイスを見つけてしまいました。。。 明治 スプ…
こんにちは！ 今日は今週ローソンから新発売されたこちらの商品のレビューです！ ローソン 鮭皮チップス ２０８円（税込み） 最初に目に付くのが、 「糖質ゼロ」 「コラーゲン８０００ｍｇ含有」 (ﾟ∀ﾟ)ｼﾞｮｼﾆｻｻﾙｺﾄﾊﾞ // 鮭自体も魚ですので糖質は殆ど含まれま…
こんにちは！ 今日は金スマSPで特集されていた「やせ筋トレ」をまとめてみます！ 今年話題になったダイエット法らしく(知らなかった)、やせ筋トレの本も40万部の大ヒットだそうですね☆ はじめてのやせ筋トレ [ とがわ 愛 ] 価格:1,320円(2019/12/6 21:32時点…
こんにちは！ 今日はミニストップで見つけた美味しそうなチョコマシュマロのレビューと、それを使った糖質制限中でも飲めるホットチョコレートのご紹介です☆ 横井チョコレート コロコロふんわり コーヒーチョコレートマシュマロ １６５円 こちらのオシャレで…
こんにちは！ 今日は糖質制限の強い味方！糖質オフのオヤツやデザートを沢山発売してくれているグリコの「ＳＵＮＡＯシリーズ」の新発売商品のレビューです☆ ローソンの新発売として売られていました！ グリコ ＳＵＮＡＯ 旨みチェダーチーズ １５１円 ＳＵ…
こんにちは！ 今日はコンビニやスーパーで買える糖質控えめなアイスのレビューです☆ 冬というのにアイスが旨い・・・ というのも氷菓子よりもアイスクリームが好きなわたくし。 好みの乳脂肪分の高いアイスは秋～冬 に多く発売される（と思う）ので、結局寒…
こんにちは！ 今日は鶏むね肉のオススメ糖質オフレシピでございます！ 鶏むね肉は安くて低脂質、高たんぱく、とダイエット中や筋トレ中には欠かせない食材ですよね。しかしやはりパサパサ感は否めない。。。 とは言え、個人的には鶏むね肉で「鶏ハム」「サラ…
こんにちは！ 今日はセブンイレブンのアイスクリームのレビューです（寒いけど食べちゃうアイス） ！ 先日もセブンイレブンで見つけたシャトレーゼのミルクアイスをレビューしましたが、今回はセブンイレブンオリジナル商品です！ www.mosarahanne.com セブ…
こんにちは！ 今日は小麦粉・砂糖不使用の糖質オフ「スノーボールクッキー」を作ります！ というのも何度かこのブログにコメントして頂いているjanepacker317様からリクエストで「スノーボール」に挑戦してみる事にしました！（janepacker317様いつも有難う…
こんにちは！ 今日はカルディで見つけたこちらの商品のレビューです！ カルディ アリゴ ポテトのチーズフォンデュ １６０円 とても魅力的なパッケージ写真です☆ チーズフォンデュ風であることは想像つきますが、「アリゴ」ってなんじゃ？？ パッケージによる…
こんにちは！ 先日100円ローソンに遊びに行った際(安上がりな子)、こちらを見つけました☆ 寺沢製菓 砂糖不使用チョコキューブ 108円 小袋ですが、108円なのはやっぱり嬉しい。糖質オフのお菓子って割高なものが多いですしね☆ 糖質は17g！ が～しかし！！ マ…
こんにちは！ 今日は先日立ち寄ったセブンイレブンで見つけた低糖質なアイスクリームをレビューします！ シャトレーゼ おいしさそのまま牛乳バー ９３円 このネーミング、よくあるような（？）気もしますが、小ぶりなのとミルクアイスが大好きなので手に取り…
こんにちは！ 昨日高野豆腐入りドライカレーを作ってみたら、とても美味しく出来ました☆ www.mosarahanne.com とは言え糖質制限しているのでご飯の上に乗せて食べる事は出来ませぬ・・・ ( ﾉД`)ｳｪﾝ なのでいつもはドライカレーはパワーサラダ（食事のメイン…
こんにちは！ 先ほど「スッキリ！」で健康野菜の王様「菊芋」の特集をやっていました。 血糖値上昇を防ぐ、糖質制限中にお勧めの食材である事は知っていましたが、詳しく特集されているのを初めて観たのでまとめてみます☆ （菊芋とは？） ・菊芋は水溶性食物…
こんにちは！ 今日は先週のローソンの新商品のレビューでございます！ ローソン しっとり甘食 国産小麦粉使用二個入り 125円 甘食。。。。 聞いた事はありますが、わたくし今までの人生で食べた事ありませぬ。。 （＾∇＾;)ｱﾙ?ｱﾙ? でも甘いパンみたいなもの、…
こんにちは！ 先日寄ったセブンイレブンでこんなものを見つけました。 大塚製薬 ソイジョイスコーンバー プレーン味 糖質制限、ダイエット中には強い味方のソイジョイ。 そちらのスコーンバーバージョンですって！ 「ＮＥＷ！」の文字も☆ ソイジョイって色々…
こんにちは！ 今日はローソンで見つけた糖質低めでヘルシーなオヤツをレビューしてますね！ ローソン ドライフルーツ＆かぼちゃの種 198円 こちらは先々週辺りの新発売ですが、この食材の組み合わせはそんなに珍しくないかもしれませんね。 ナッツとドライフ…
こんにちは！ 今日ドライカレーを作ろうと思ったら、ひき肉が２５０ｇしかなかったのです。 ４～５人前を作りたいのでこれでは少ない。買い足しに行くか、でもメンドイな～ と思っていた時に目に付いたこちら。 先日サンドイッチに使った高野豆腐でございま…
こんにちは！ 先日セブンイレブンに入ったら糖質制限中でも食べられる、こんな面白いものを見つけました。 湖池屋 大豆たんぱくでつくった 罪なきからあげ １５８円 一体何が「罪なき」からあげ、なのか。 その説明書きはありません。 しかし、「大豆たんぱ…
こんにちは！ 今週もローソンからロカボパンの新商品が発売されています！先週も大麦パンベースのロカボパンがいくつか新発売されましたしね。ローソン熱い‼️ 今日レビューするのはこちら！ ローソン ブランのカフェオレデニッシュ 111円 この商品への期待値…
こんにちは！ 糖質制限中、余り出番のない「クラッカー」ですが、以前数回糖質オフのクラッカーをレビューした事があります。 www.mosarahanne.com www.mosarahanne.com そして今回、イトーヨカドーで見つけたこちらのクラッカーをレビューします！ 雪印メグ…
こんにちは！ 先日ローソンから大麦粉を使った糖質オフ大麦パンの新商品がいくつか発売されました。 大麦パンはブランパンに比べたら癖も少なく、独特の香りもないので個人的にとても気に入ってます。このミックス粉があったら買いたいくらい。。 今回リニュ…
こんにちは！ 今日は久しぶりにファミマのライザップ商品のレビューです☆ コンビニで糖質オフアイテムを探す際の参考になれば嬉しいです！ ファミマでライザップ 芳醇クリーミー杏仁豆腐 158円 ライザップ商品は季節ごとに少しずつ新商品が出る印象ですね。 …
こんにちは！ 今日はカルディで見つけた糖質オフのスナック、おやつのレビューです！ カルディ 野菜スナック Veggie GO!! １６８円 着色料、香料、保存料不使用 というのも嬉しいですね。 パッケージの写真には「ライスパフ」「ライスクラッカー」のようなス…
こんにちは！ 今日はローソンで見つけた甘いアーモンド菓子のレビューです！ ローソン 黒糖きな粉アーモンド ２２５円 ナチュラルローソンの商品ですが、普通のローソンで見つけました♪ 黒糖きな粉アーモンド・・・・ 今まで数えられない位のフレーバー付き…
