糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

カルディで糖質制限

カルディのアリゴって?低糖質でトローり最高!

こんにちは! 今日はカルディで見つけたこちらの商品のレビューです! カルディ アリゴ ポテトのチーズフォンデュ 160円 とても魅力的なパッケージ写真です☆ チーズフォンデュ風であることは想像つきますが、「アリゴ」ってなんじゃ?? パッケージによる…

カルディの豆腐一丁あれば、が超便利!低糖質な豆腐を食べよう☆

こんにちは! 先日またカルディに行ってきました~ クリスマス商品が所狭しと並んでいて凄いテンション上がりました~~ (*´▽`*)デモホトンドタベラレナイ そんな中、糖質低めで美味しそうなもの見つけたので食べてレビューしたいと思います! カルディ 豆腐一丁あれ…

カルディで糖質オフスナック!VeggieGo!

こんにちは! 今日はカルディで見つけた糖質オフのスナック、おやつのレビューです! カルディ 野菜スナック Veggie GO!! 168円 着色料、香料、保存料不使用 というのも嬉しいですね。 パッケージの写真には「ライスパフ」「ライスクラッカー」のようなス…

カルディで糖質制限中のお菓子!やっぱりラスクが熱い!

こんにちは! 今日も先日に続き、カルディの糖質制限中でも食べられそうなお菓子のレビューです☆ カルディ クロワッサンラスク 159円 これも可愛いパッケージです。 どこまかレトロな感じですね☆ そしてラスク。 先日のレビューもオツマミ向きのラスクで…

カルディで糖質制限中に食べられるお菓子!ラスクやイカ天!

こんにちは! 今日はカルディの低糖質シリーズです! まずこちーら。 カルディ わいんdeラスク 釜揚げしらすのペペロンチーノ 360円 そう、糖質控えめなオヤツのダークホース的存在である、 ラスク!! そしてこちらのシリーズは以前もレビューした事があ…

カルディで低糖質お菓子!ふわっふわ削りチーズピッツァ味!

こんにちは! 連日無印良品の糖質10g以下シリーズをレビューしておりますが、ここで一息カルディを挟みたいと思います! (´ー`)チョットショッパイノタベタイ カルディ ふわっふわ削りチーズ ピッツァ味 198円 カルディらしいオシャレなパッケージですね☆ 見た目…

カルディのオススメお菓子!こんぶ天って?!

こんにちは! 今日はカルディのオススメお菓子なのですが、いつもの糖質控えめなお菓子!という訳ではありませぬ。 ( ̄∀ ̄)番外編。ソンナニタカクナイケドネ。 カルディで糖質オフのお菓子を探しに行った時に面白いモノを見つけたので、レビューしてみようと購入してみ…

カルディで低糖質お菓子!うま辛明太ごぼうチップス!

こんにちは! 今日もカルディシリーズの続きざんす☆ 昨日しいたけスナックで少々興奮してしまいましたが、今日のこちらも中々お勧めです☆ カモ井デリカ うま辛明太ごぼうチップス 198円 ごぼうチップスは割とメジャーなスナックになりましたよね。 ごぼう…

カルディの低糖質お菓子!超おすすめ野菜スナック!

こんにちは! 今日は久しぶりにカルディで見つけた低糖質のお勧めお菓子たちです☆ まずこちら! ナチュラル&ベジタブル まるごとしいたけスナック 248円 しいたけスナック、しかも丸ごとです。 (*ノωノ)ワイルドーー キノコのスナックって今まで見たことはあるけど…

カルディで糖質制限おつまみ!ホタテのアヒージョ!

こんにちは! 今日は先日に続きカルディで買える糖質制限向きなおつまみ、おかずのレビューです! 株式会社キャメル珈琲 ホタテとマッシュルームの瀬戸内レモンアヒージョ アヒージョと言えば以前つぶ貝のアヒージョもレビューした事があります。 www.mosara…

カルディで糖質制限向きお菓子!ナッツ系

こんにちは! 今日は久しぶりのカルディの糖質制限中でも食べられそうなお菓子のレビューでございます! カルディでもナッツ菓子は豊富ですが、ドライフルーツとセットのものも多く、全てが低糖質というわけではありませんね。 そんな中初めて見つけたフレー…

カルディ!かまぼこチップスは糖質制限の味方スナック!

こんにちは! 今日はカルディで見つけた糖質制限中のオヤツにピッタリなお菓子のレビューです! (後半には糖質制限レシピもありんす) SHINMINATO KAMABOKO かまぼこチップス うましお 192円 かまぼこチップスというネーミングに目が止…

カルディの粒こんにゃくすっきりリゾット!チーズ味の感想は?

こんにちは! 今日はカルディの糖質制限向きなお食事アイテムのレビューです!! カルディ 粒こんにゃくのすっきりリゾット チーズ味 298円 カルディのオリジナルでダイエット向き(を謳っている)お食事商品ってあまり見たことがない気がするなぁ。。 パ…

【連休太り解消レシピ】カルディのサバのリエットでバーニャカウダ風!

こんにちは! GWも開け、皆さま日常に戻られているでしょうか? 気が重い気もしますが、今週は幸い4日でまた週末が来ますので、程々にがんばりましょうね! さて、先日またカルディにお邪魔しまして、こちらの商品を購入しました。 カルディ サバのリエット…

【糖質制限】カルディの低糖質シリーズ⑱!

こんにちは! 今日はカルディで見つけた糖質制限中でも食べられる美味しい物をご紹介します♪ カルディ TSUBUGAI AHIJO (つぶ貝アヒージョ) ワインコーナーに置いてあります。 これ大分前に購入していたのですが、てっきり貝は自分で用意しな…

ロッテゼロのサンドアイス!えだ豆入りソーセージも♪

こんにちは! 今日も糖質制限中に最適なオヤツのレビューです☆ まずこちら! ロッテ 砂糖ゼロ・糖類ゼロ ZERO Vanilla(バニラ) 140円 久しぶりのアイスで嬉しいです。 (*´▽`*) ロッテのゼロシリーズは砂糖不使用のお菓子としては先駆け的な存在で…

糖質10g以下の麻辣ピーナッツといちごむぎっこ♬

こんにちは! 今日は糖質10g以下のパンチの利いたナッツと可愛い甘いお菓子のレビューです☆ 四川料理しびれ王 麻辣ピーナッツ 129円 こちらはカルディで見つけました♬ 辛い耐性は人並みですが、歳を重ねるうちに前より好きになってきたかもしれません。 …

ロカボオリーブオイルソースナッツ入りはオススメ調味料!

こんにちは! 今日はカルディで見つけたロカボなソースのレビューです☆ ロカボ オリーブオイルソースナッツ入り 株式会社デルタインターナショナルの商品です。 さて、蜂蜜漬けのナッツならよく見ますが、オリーブオイルのナッツ入りは初めて見ました! ナッ…

カルディの低糖質お菓子シリーズ⑰

こんにちは! 今日は久しぶりのカルディでございます☆ 一つ目! カモ井 ゆでピー しょうゆ味 213円で購入 ゆでピーって以前からあるお菓子なのでしょうか? ありそうで食べたことは一度もありませんでした。 何となくナッツってカリカリと言うか香ばしい…

カルディの低糖質お菓子シリーズ⑯!もち麦で鍋を締める。

こんにちは! 今日はカルディで購入した糖質控えめなお菓子をレビューします☆ マルコスイーツ うすくチョコをかけた あまずっぱいサクサクスライスいちご ホワイトチョコレート 248円 ゼェゼェ(; ・`д・´)ナガイネ とっても可愛いパッケージでございます。 フリ…

梅沢富美男のズバッと聞きます!もち麦は血糖値をあげるのか?そこが問題。

こんにちは! 今日は昨夜テレビで観た「梅沢富美男のズバッと聞きます!」で特集されていた「もち麦」についでです☆ 以前もテレビで観て気になっていた「もち麦ダイエット」。 www.mosarahanne.com 食物繊維が豊富で中世脂肪を減らし、血糖値の上昇を抑えま…

カルディの低糖質お菓子シリーズ⑮!

こんにちは! 今日は久しぶりにカルディでございます☆ まずはオシャレなこの子! シモンコール ダークチョコレートカカオニブ 398円 何ともオシャレなパッケージでジャケ買いならぬパケ買いをしてしまいました。 ・・・と言いたい所ですが、糖質がアウト…

カルディのバターソースで簡単糖質オフおつまみ♪とギュッとNuts

こんにちは! 今日はカルディでございます。 カルディではオヤツをレビューすることが多かったですが、今日のメインはこちら★ カルディ にんにくとパセリのバターソース 162円(税込み) パッケージの写真にやられました。 絶対美味しいやつ! パンに浸み浸…

カルディの低糖質お菓子シリーズ⑭‼️

こんにちは~! 今日は久しぶりのカルディのお菓子です☆ 今回私には珍しく(?)王道なヘルシースナック達です。 (*´▽`;) 一つ目 もへじ 薩摩小魚つまみ 梅味 321円 小魚スナックで梅味って珍しい。 小魚といっても大き目のお魚。一般的な煮干しくらい…

カルディの低糖質お菓子シリーズ⑬とコストコナッツ

こんにちは! 今日はカルディとコストコナッツです。 まずこちら。 カルディ 塩キャラメルプリン 194円 間違いないやつ。 ゲランドの塩とホワイトチョコ、キャラメルでできたプリン。 間違いないやつ。 糖質は? 炭水化物10.5g!! キャラメルは糖質…

カルディのおすすめ低糖質シリーズ!!

こんにちは! 今日は久しぶりのカルディ商品です♪ ハロウィンが終わってオリジナル商品や新しい輸入物がまた増えた気がします☆ とってもお勧めを見つけたのでレビューします! 今日のはオヤツでもオツマミでもお食事でも使えると思います。 (なので今までそ…

カルディの低糖質おやつシリーズ⑫!

こんにちは! 今日は久しぶりにカルディシリーズです☆ 最近はハロウィンが近いという事もあり、カルディの店頭はハロウィン商品ばかり。 可愛いものばかりで目には楽しいのですが、やはり子供向けでキャンディーやグミ、チョコといった高糖質なものが多いで…

カルディの低糖質おやつシリーズ⑪!キヌアスナックが旨い!!

こんにちは! 今日はカルディで買える糖質制限中オススメお菓子のレビューです☆ この二つ♪ まずこちら! カルディ 「キヌアスナック」 うま塩味 168円 黒でシックなパッケージ。 大きさは食べきりサイズのポテチくらいかな。でも中身は結構入ってる感じで…

カルディの低糖質生パスタ!食事編②食後血糖値も測りました。

こんにちは! 今日も昨日に引き続きカルディの低糖質シリーズ食事編です。 パスタコーナーで発見しました。 カルディ 「Low Carb 低糖質生スパゲッティ」 糖質50%オフ 360円くらい これ、カルディのオリジナル商品みたいです。 カルディから糖質オフの…

カルディ低糖質シリーズ☆食事編①

こんにちは! 今日は糖質制限中オススメのカルディアイテムの食事編です。 久しぶりにカルディへ行ってきました。 先日「スッキリ!」で特集されたオススメ商品は全て品切れ。。。 (´;ω;`) www.mosarahanne.com ま、そりゃそうか。 ほとぼりが冷めるまで待…