糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2019-12-13から1日間の記事一覧

【低糖質レシピ】おからパウダーで低糖質ピザまんの簡単レシピ!

こんにちは! 今年は暖冬と言われておりますがそれでも朝晩は寒い! そして食べたくなる中華まん・・・。 肉まん、ピザまん、あんまんと、スーパーやコンビニなどで目に付くようになりますしね。 ただ中華まん全般、低糖質とは言えません。 肉まん、ピザまん…