糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2019-08-11から1日間の記事一覧

めかじきのおからチーズカツレツはカリふわ旨い!

こんにちは! 今日はお魚の糖質制限レシピでございます☆ 本日の主役は「メカジキ」(「めかじき」?) かじきってよく聞くけど、あまり食べたり調理したりした事がありませんでした。 でもたまに食べるとクセがなくて美味しいんですよね。 高たんぱくで低脂…