糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2019-07-20から1日間の記事一覧

低糖質パンでビッグバーガー!!

こんにちは! (ダンス動画ちらほらちらほらと上げているので良かったら遊びに来てくださいね☆) この投稿をInstagramで見る おどれ母ちゃん。 #ダンス動画 #ダンス #ダンスエクササイズ #ダンスダイエット #即興ダンス #ストレス解消 #dance #danceexcercis…