こんにちは！ 蒸し暑くてスタミナぎれ～(ここ数日は涼しいけど） (;´Д｀) ・・・な皆さま！ そんな時こそガッツリな糖質制限メニューで乗り切りましょう！ 美味しくて、簡単で、太らないステーキライスでございます。 腹ペコAmyAmyが前夜から温めていたレシ…