糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2019-06-24から1日間の記事一覧

糖質制限中でも食べられるガッツリ生姜焼き丼!

こんにちは! 今日は昨夜作った生姜焼きの残りで糖質オフ生姜焼き丼を作ります! 生姜焼きは「定食」ってイメージがありますが糖質制限的に白米置き換え食材と食べるなら丼がオススメ。 丼の方がおかずと白米代わりの食材が馴染むので食べやすいです☆ 早食い…