こんにちは！ 今日は糖質制限中の間食のお話です。 さて、突然ですが、この写真に写っている二つの食べ物。 ある共通点があります。 それは何でしょう？？ ・・・・それは・・・ どちらも糖質量が８～９ｇと言う事！！ 糖質制限歴が長い方ならピンと来たかも…