糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-04-22から1日間の記事一覧

今日の糖質オフめし!なんちゃってツイスター!

こんにちは! 今日もこの1枚炭水化物12.9gのフラワートルティーヤで簡単糖質オフランチです☆ 皆さまケンタッキーの「ツイスター」ってお好きでしょうか? トルティーヤとマヨベースのドレッシングが揚げたチキンとサルサみたいなトマトと合体した味はと…