糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-04-12から1日間の記事一覧

給食の味!もやし嫌いの子供がパクパクもやしサラダ!

こんにちは! さて今日は簡単レシピ☆レシピとは言えない位簡単な一品です。 勿論低糖質!! (*^▽^*) 作り方は簡単。火も包丁も使いません。 4~5分で簡単副菜。 材料費も100円以下でできちゃます。 我が家の子供はもやしが苦手です。 でももやしは低価格で…

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