糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-03-04から1日間の記事一覧

【糖質制限】スパイシーナッツはオツマミにもオヤツにも♪

こんにちは! 今日は糖質制限の味方、ナッツのお菓子をレビューしますね。 ナッツは基本的には素焼きナッツがお勧めですが、たまには味付きの物が食べたい!と言う事で見つけてきました。 両方ローソンで購入しました☆ まずこちら☆ ローソンセレクト アーモ…