糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2019-02-06から1日間の記事一覧

糖質10g前後のトップバリュ、いいわけおやつ♪

こんにちは! 今日はイオントップバリュシリーズです。 一つ目☆ トップバリュ ココナッツシュガーミックス 170円で購入 これはいいわけおやつシリーズではありませんが、トップバリュのお菓子ですね。 ココナッツシュガーは白糖よりもビタミンや食物繊維…

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