こんにちは！ 先日記事にしました糖質オフのオムライス。 とても美味しかったので、このもち麦と野菜をご飯代わりにした料理に色々挑戦したくなりました。 www.mosarahanne.com （私が白米の代わりにしている「茹でもち麦」と「ご飯の代わりに食べるカリフラ…