糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-10-27から1日間の記事一覧

糖質オフ米粉スナック!ナチュラルふわっと!お勧め!

こんにちは! 今日は糖質30%オフの米粉スナックです! オシャレなパッケージ。 岩塚製菓 Niigata Rice Snack 「Natural ふわっと」 Edamame(枝豆) 「食物繊維たっぷり 糖質30%オフ」の文字が。 袋の大きさは普通のポテチ位の大きさ。(ここ大事) そ…