糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-10-25から1日間の記事一覧

食パン専門店一本堂の低糖質パン!糖質量は?食後血糖値も。

こんにちは! 今日はパン好きな糖質制限者にとっては非常に興味深い、 食パン専門店の作る低糖質パンです!! 食パン専門店って最近増えましたよね。 「俺の~」シリーズのお店や「乃が美」、そして今日ご紹介する 「一本堂」さん。 ( こちらの公式HPから…

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