糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-10-16から1日間の記事一覧

【糖質制限】ファミマのロールケーキも花畑のチーズアイスも低糖質!

こんにちは! 今日は久しぶりにファミマです。 糖質オフのライザップコラボ商品は無くなったわけではないのでしょうが、ローソンのロカボシリーズに比べると種類も少なく、新商品もかなりスローペースな感じですよね。 なので今回はライザップコラボではなく…