糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-07-31から1日間の記事一覧

ザ!世界仰天ニュース!4か月で20キロ減!衝撃ダイエット法

こんにちは! 今日は7月31日放送のザ!世界仰天ニュースで取り上げられた 「4か月で20キロ減!チクッと打ってダイエット」 を始めとした衝撃ダイエット法についての情報をまとめてみます。 特に最初のダイエット法は糖尿病予防、血糖値の安定を目指すもの…