糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限ダイエットでマイナス5キロ。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早4年。健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-07-26から1日間の記事一覧

得する人損する人!新ラクやせ方法をご紹介!まいたけ茶、スイカきなこ、もち麦漬物!?

こんにちは! 今日は7月26日放送の「得する人損する人」の 「新ラクやせダイエットSP」 をまとめてみました! 「この夏話題のダイエット法3つを女性芸能人が3週間検証」 という事で、 「食事制限なし!」と言う触れ込みに期待しちゃいますが、今回はどん…