糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質制限ダイエットでマイナス5キロ。妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早4年。健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-06-10から1日間の記事一覧

ココアパウダーで簡単!糖質オフのナッツチョコ‼️

こんにちは! 今日はココアパウダーで簡単に作れるチョコレシピです♫ 材料混ぜてレンジで30秒、後は冷凍庫に入れるだけで超低糖質なチョコが出来ちゃいますよ(o^^o) 1〜2人分で糖質は5グラム以下と安心です♫ 「ココアパウダーでナッツチョコ♫」 (材料) ・…