糖質制限で楽しくそして美しく。

糖質オフアドバイザー(JADP認定)。糖質制限ダイエットで1年で5キロ減!妊娠糖尿病、食後高血糖の診断をきっかけに糖質制限ライフを始めて早5年、健康のために始めたけれど、体重もお肌の調子も今までで一番のコンディションになりました。身近な糖質オフ商品のレビューや効果的なダイエットを更に模索していきます。

2018-05-06から1日間の記事一覧

パスコ低糖質マフィンと低糖質ブレッド!

こんにちは! 今日はPascoの低糖質パンを二種類ご紹介しますね。 私はコープで購入しました。 一つ目はこちら。 「Pasco低糖質イングリッシュマフィンブラン2個入り 糖質40%オフ 15.6g/1個あたり」 ブラン入りなので食物繊維も摂れますね。 イン…