糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2018-03-22から1日間の記事一覧

ダイエット中の腹ペコ達集まれ‼️ステーキ食べよう。

こんにちは! 今日はステーキが食べたい‼️ 糖質制限中だってダイエット中だってステーキは食べられるんだ。 と言うことでスーパーの西友で大体いつも売ってるアメリカ産アンガスビーフのステーキ肉を買いました。100グラム当たり187円と安い上にたまに凄く美…