糖質制限で楽しくそして美しく。

妊娠糖尿病がきっかけでズボラな糖質制限開始→妊娠前より8キロ痩せた40代糖質オフアドバイザー(JADP認定)のブログ。

2018-02-19から1日間の記事一覧

超簡単!超低糖質!栄養満点おつまみ!(おやつにも♫)

こんにちは! 今日は超簡単で超低糖質で美味しくてしかも栄養価の高いおつまみを紹介します。 特別なものは要りません。 (材料) ・味付け海苔 ・チーズ ・ナッツ (・オリーブオイル お好みで) 以上!!これらを合体させるだけ♪ 海苔→チーズ→ナッツで載せ…